让关系的天平倾斜

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请思考一下关于亲密关系的这个研究结果：导致伴侣分手的，不是

他们之间出现了很多争吵和不愉快的消极互动，而是因为没有足够多的 积极互动。
以符合你和伴侣渴望的方式投人争吵之中，会使你们关系的天平向 积极的一边倾斜，这对你们关系的成功和满足来讲至关重要，也是你们 应对争吵、度过低谷期的方法。在爱情这个背景条件下，争吵显得非同 寻常。
听上去很简单吧？只要在你们的关系中多添加些积极因素就行了。 不过，这虽然听起来简单，但也并不容易做到。进化让我们对消极情况 做好了准备，所以我们要有意识地去寻找积极面，创造更愉快的体验， 并让自己沉浸其中。我们越是这么做，适应力就越强。我们不会被对方 的缺点轻易激怒，也会对自己和伴侣的经历持有更开放的态度。